CENTROS ENERGÉTICOS.

  Abrir  los chakras, los canales. Restaurar  el flujo de energía.

Nuestro cuerpo es un campo de energía siempre cambiante y  dinámico, no una estructura física estática.   Somos energía que circula por chakras de forma organizada en una dirección, sentido y cantidad determinados.

  Solo  se consigue el efecto de Armonizar los centros energéticos si se trabaja sin tensión, única actitud que favorece la apertura de los canales.  

  q       Trabajar el centro de gravedad, alineando no solo los centros energéticos sino la estructura ósea (línea de equilibrio  cielo-tierra)

  q       Activar los centros energéticos que están en correspondencia con las glándulas endocrinas.

q       Facilitar el equilibrio energético, restableciendo el flujo de la corriente,  factor fundamental de belleza, claridad y salud.

  q       Ritmo del corazón.

q       Movimiento producido por el ritmo del aliento vital, no tanto por nuestra intención

PRACTICA: Empujando los riñones y abres pecho, abres los chakras. Bajas manos a las rodillas con posición boca tigre y subes a hacer árbol, empujando desde la planta de los pies. Abres los brazos cuando están llenos y quieren subir por sí mismos (síntoma=  cosquilleo en las manos). Subes desde los codos hasta el pecho, y cuando quieras, sin tensión, ni dolor, ni malestar, subes a la  altura de la cabeza, como parasol (Lao kong, centro palma en línea con el Ni Guan, entrecejo) Esta subida es la que provoca el equilibrar los centros (en el árbol tradicional trabajas la voluntad, el poder). Tras estar un tiempo sin tensión, bajas y llevas las manos a los riñones (si no has estado arriba, no llevarlas a los riñones) Provoca mucha saliva y un cambio en el estado de ánimo.

Si los canales no están abiertos, esta postura puede desequilibrar el equilibrio, surgir dolores  y no conseguir armonizar los centros. Se debe parar, bajar los brazos y reinicilializar hasta que puedas subir sin tensiones, ni dolores